Przed Tobą kompozycja suszonych pieczonych warzyw i curry w towarzystwie kaszy gryczanej. Twoja naturalna porcja węglowodanów. Dzięki innowacyjnej metodzie suszenia w niskiej temperaturze udało się zachować maksymalnie wysoką wartość odżywczą.

Kasza gryczana nie zawiera glutenu, więc idealnie nadaje się dla osób będących na diecie bezglutenowej. Gryka cechuje się wysoką zawartością wartościowego białka. Jest zasobna w witaminy z grupy B, w szczególności w witaminę B3, która wspomaga proces przemiany glukozy w energię oraz witaminę B2, która obniża ryzyko anemii i dodaje energii. Ponadto, kasza gryczana zawiera wiele minerałów, takich jak: mangan, magnez, fosfor, cynk, potas i żelazo. Dodatek curry i pieprzu Cayenne urozmaica smak kaszy i dostarcza cennych przeciwutleniaczy.

Sposób przygotowania:

Wsyp kaszę do 500 ml zimnej wody i dokładnie wymieszaj. Gotuj 15 minut do zagotowania. Smacznego!